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炭酸シャンプーの効果とは?メリット・デメリットとおすすめの炭酸シャンプー10選を紹介

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美容院などでも積極的に導入されている炭酸シャンプー。

シュワッとした感覚が特徴的で、家でも使いたいと考えている方もいるのではないでしょうか?
しかし、使ったことのないものを新たに使うのは意外と勇気がいるものです。

そこで、この記事では炭酸シャンプーについての基本的な知識や選び方、使い方の手順などをまとめて解説します。炭酸シャンプーとAGAとの相性についても触れているので、ぜひ最後までご覧ください。

この記事の監修者
松澤 宗範先生

青山メディカルクリニック
院長 松澤 宗範

URL:https://amclinic.tokyo/

■診療科:形成外科、美容外科、美容皮膚科

■経歴
2014年 近畿大学医学部 卒業
2014年 慶應義塾大学病院初期研修
2016年 慶應義塾大学病院形成外科入局
2016年 佐野厚生総合病院形成外科
2017年 横浜市立市民病院形成外科
2018年 埼玉医科総合医療センター形成外科・美容外科
2019年 銀座美容外科クリニック 新宿院院長
2020年 青山メディカルクリニック院長

■資格・所属学会
・国際抗老化再生医療学会
・日本抗加齢医学会
・日本形成外科学会
・日本性機能学会
・日本アンチエイジング外科学会
・日本細胞外小胞学会​
・日本がん免疫学会
・日本免疫治療学会
・日本NKT細胞標的治療研究会​
・点滴療法研究会
・遅延型フードアレルギーと過敏症研究会
・日本コロイドヨード研究会
・日本医学脱毛学会

この記事でわかること!

炭酸シャンプーの効果とは?

炭酸シャンプーとはその名の通り炭酸を含んだシャンプーのことです。
洗髪中に細かい泡が弾けるため、シュワシュワとした感覚を頭皮に覚えることが特徴炭酸飲料と同じく炭酸ガスを含ませているのですが、短時間で炭酸が抜けないように缶に入っています。

炭酸シャンプーはノズルを押せば泡で出てくるので、泡立てる手間がかかりません。

「臭い」「べたつき」「かゆみ」に気になる人におすすめ

炭酸シャンプーは泡による洗浄力に優れており、頭皮の匂い、べたつき、痒みが気になる方におすすめです。

炭酸シャンプーの細かな泡の力で、悩みの元となる毛穴詰まり、汚れ、余分な皮脂をしっかり洗い流せるため、清潔な頭皮に戻す効果が期待できます。

 

炭酸シャンプーを選ぶ3つのポイント

次に、炭酸シャンプーを選ぶ時に抑えておきたい3つのポイントを解説します。
炭酸シャンプーを選ぶ時は、以下をしっかりチェックしましょう。

炭酸濃度をチェックする

炭酸シャンプーの特徴である炭酸は、商品によって濃度が異なります。
炭酸シャンプーには「ppm」という単位で数字が記載されていますが、これは炭酸の濃度を示す数値です。ppmの数字が大きいほど炭酸濃度が高く、より多くの泡が出る洗浄力の高い商品になります。

美容室の炭酸ヘッドスパなどで使われる物の炭酸濃度は1,000ppm前後が多いので、1,000ppm以上を1つの目安にすると良いでしょう。

ただし、肌トラブルが起きやすい方は洗浄力が高すぎるとかえって頭皮にダメージを与えてしまう可能性もあります頭皮タイプや求める洗浄力に合わせて数字をチェックしてみてください。

推奨使用頻度はどのくらいか

日常使いするシャンプーなら、使用感のチェックは欠かせません。

主に毎日使えるタイプのものと、週1~2回程度を目安に使えるものなどがあるので、気になる商品はどれくらいの使用頻度が推奨されているのかチェックしておきましょう。

毎日シュワシュワを感じたい、お風呂場の物は少なくしたいという方は毎日使えるもの、普段使いとは別にスペシャルケアを取り入れたいという方は週数回で使えるものがおすすめです。

ライフスタイルや使い方に合わせた商品を選びましょう。

保湿成分が含まれているか

炭酸シャンプーは、泡の力で毛穴汚れや皮脂をしっかり落とせるのが特徴ですが、洗髪後の地肌は無防備になってしまいます。

乾燥しやすい状態の頭皮には、必要な保湿成分を与えることが大切。以下のような保湿成分が入っているかをチェックしてください。

成分

期待できる効果

ヒアルロン酸

肌の保湿

海藻エキス

頭皮への潤い補充

ポリクオタニウム

髪のダメージケア及び保湿効果

その他、セラミドやアミノ酸、ケラチンなども髪や頭皮を補修、保湿してくれる成分です。特に乾燥肌の方などは、必ず成分表を確認しましょう。

炭酸シャンプーを使う4つメリット

炭酸シャンプーを使うことによる大きなメリットは次の4つです。

  • 汚れが落とせる
  • 頭皮ケアにも有用
  • スーッと気持ち良い洗い上がり
  • 髪がまとまりやすくなる

それぞれ詳しく解説します。

しっかり汚れが落とせる

炭酸シャンプーは炭酸ガスによる細かな泡が特徴です。泡が細かい分、狭いところまでしっかり届き、毛穴汚れや皮脂をきちんと洗浄できます。

脂性肌の方だけでなく、汗をかく季節やスポーツをした日などの頭皮ケアとしても役立ちますよ。

頭皮のケアにも有用

炭酸シャンプーは頭皮ケアにも有用です炭酸による効果で頭皮を柔らかくし、角質層まで美容成分を届けられるようにする効果が期待できます。

その他、有用成分が含まれる場合は同じように頭皮へ浸透しやすくなるため、頭皮ケアの効果が期待できるのです

スーッとして気持ちが良い

炭酸シャンプーの泡は頭皮にスーッとした感覚を与えます。

そのため、洗髪後には涼しさのような感覚が残り、夏場なども蒸れや気持ち悪さが残りにくいという特徴があります。

すっきり洗い上がったという感覚があり、洗髪後も爽快に感じれるのは炭酸シャンプーならではの強みです。

また、更に爽快感が欲しい場合はメントール入りのものを選ぶのもおすすめ。炭酸に加えメントールの爽快感で頭皮をスッキリと洗い上げてくれますよ。

髪がまとまりやすくなる

炭酸シャンプーで洗髪すると、頭皮だけでなく髪にも良い効果が期待できます。
髪や頭皮への浸透促進効果があるとされる炭酸によって、髪への美容成分や保湿成分もしっかり補給されます。

そのため、結果的に健康的な髪へ導くことができ、まとまりのある若々しい髪に仕上がるのです。
炭酸シャンプーで髪質まで整えたいという場合、髪に良い成分が多く含まれるものを選ぶと良いでしょう。

炭酸シャンプーを使うのデメリット

買ってから後悔しないよう、炭酸シャンプーを使う際のデメリットについても知っておきましょう。

毎日使えない商品もある

1つ目のデメリットは、使用頻度です。
爽快に洗える炭酸シャンプーを毎日使いたいと考える方も多いでしょう。しかし、商品によっては毎日の使用を推奨していない場合もあります。

使用頻度が低めに設定されている商品は炭酸濃度や洗浄力が高く、毎日の使用では頭皮や髪に負担になってしまう場合が多いもの。週に1回、3日に1回などの使用頻度については必ずチェックしてくださいね。

価格が高価な場合がある

2つ目のデメリットは、価格です。
一般的な液体シャンプーは、数百円程度で販売されているものが多いですが、炭酸シャンプーに関しては少量であっても千円を超えるものがほとんど。中には150g程度の内容量で2,000円~3,000円ほどの商品もあります。

また炭酸シャンプーは泡ででてくるため、缶に入っています。液体シャンプーと比べると使い終わるのが早く、結果コスパが悪くなる場合があります。

継続して使うには出費がややかさむというデメリットも踏まえ、使用頻度や購入頻度、使用量を考えて取り入れるようにしましょう。

頭皮環境を改善!炭酸シャンプーのおすすめ商品10選

次に、実際に販売されている炭酸シャンプーからおすすめの商品を10つ紹介します。頭皮環境の改善に役立つ商品をピックアップしたので、炭酸シャンプーを選ぶ時の参考にしてください。

アンファー スカルプD モーニング 炭酸ジェットスカルプシャンプー

 

起床後の頭皮は皮脂量が洗髪直後の約4倍にもなりますが、スカルプD モーニング 炭酸ジェットスカルプシャンプーは、皮脂や汗によるトラブル防止ができる炭酸スカルプシャンプーです。また、モーニング炭酸ジェット設計により、頭皮に優しくアプローチしながらしっかりと洗浄します。

シャンプーとコンディショナーの2in1機能が備わっているため、忙しい朝でも手軽にスカルプケアが可能です。朝の頭皮ケアに特化したこの商品は、清潔感とさっぱりとした使用感を求める方におすすめです。

商品名 スカルプD モーニング 炭酸ジェットスカルプシャンプー
内容量 200g
定価(税込) 2,546円
定期購入(税込) 2,164円
公式サイトはこちら

出典:アンファー株式会社

Le ment (ルメント) 炭酸シャンプーブラック

Le ment(ルメント)炭酸シャンプーブラックは、炭とクレイを配合した炭酸シャンプーです。炭やクレイが頭皮の汚れや気になる匂いをしっかり吸着し、洗い落として清潔な頭皮環境を保ちます。

炭酸濃度は9,000ppmという非常に高濃度で、濃密でクリーミーな泡立ちが特徴。泡が頭皮に密着し、毛穴の奥から汚れを浮かせてすっきりと洗浄します。

商品名 炭酸シャンプーブラック
内容量 200g
定価(税込) 2,640円
Amazon

出典:株式会社magicnumber

C-GRAY シーグレイ カラーケア スパークリングシャンプー

C-GRAY(シーグレイ)カラーケア スパークリングシャンプーは、髪色を美しく保ちながら頭皮ケアもできる炭酸シャンプーです。

缶をよく振り、適量を手のひらに取ってから頭皮と髪全体にムラなく塗布。指の腹で頭皮をやさしくマッサージするように丁寧に洗い、しっかりすすぐことで炭酸の泡が汚れをすっきり落としながら、髪色をキープし、健やかな頭皮環境をサポートします。

商品名 カラーケア スパークリングシャンプー
内容量 150g
定価(税込) 6,578円
Amazon

出典:グロリアス製薬株式会社

ベーススタイリング クレンジングシャンプー

ベーススタイリング クレンジングシャンプーは、地肌と毛穴に詰まった皮脂や汚れを濃密な炭酸泡でしっかりと洗い落とし、さらさらな地肌と髪へ導く炭酸シャンプーです。きめ細かい泡が毛穴の奥まで浸透することで、皮脂や汚れを徹底的に取り除き、軽やかな仕上がりを感じられます。

ミント&フルーティの爽やかな香りで、リフレッシュできる洗い心地も魅力です。また、シリコン、パラベン、鉱物油、合成着色料、サルフェートなどは不使用で、髪と地肌にやさしいシャンプーです。

商品名 クレンジングシャンプー
内容量 200g
定価(税込) 2,420円
Amazon

出典:株式会社リップス

ADOMEN(アドメン) 炭酸シャンプー

ADOMEN 炭酸シャンプーは、高濃度炭酸10,000ppmの濃密泡が特徴のスカルプケアシャンプーです。きめ細かく、へたりにくい泡が頭皮にしっかりと密着し、落ちにくいアブラや汚れ、ニオイまでスッキリと洗い上げ、清潔な状態へ導きます。

特にべたつきやすい男性の頭皮のケアにもぴったりで、爽快な洗い心地を提供します。グレープフルーツとスペアミントの清々しい香りが広がり、毎日のバスタイムを快適で上質なリラックスタイムに変えてくれます。

商品名 ADOMEN 炭酸シャンプー
内容量 320g
定価(税込) 2,480円
Amazon

出典:株式会社 マインズワークス

AMBiQUE(アンビーク) スパークリングスカルプシャンプー

アンビーク スパークリングスカルプシャンプーは、炭と泥を配合した超濃密ミクロ泡が特徴です。このシャンプーは、頭皮や毛穴の汚れをしっかりと洗浄し、スッキリとした洗い上がりを感じられます。メントールの心地よい清涼感と爽やかな香りが、不快な頭皮の臭いを和らげ、快適な使用感を提供します。

1プッシュで濃密な泡が頭皮を清潔に保ち、フケやかゆみ、不快臭を皮脂汚れとともにしっかり洗い流します。さらに、ノンシリコン処方で、合成色素や鉱物油を含む9種の添加物が無添加なので、髪と頭皮に優しい仕様となっています。

商品名 スパークリングスカルプシャンプー
内容量 250g
定価(税込) 2,780円
Amazon

出典:株式会社SOLIA

ナンバースリー ミュリアム 薬用スカルプ炭酸クレンジング

ミュリアム 薬用スカルプ炭酸クレンジングは、炭酸の力で頭皮や毛穴の汚れをしっかりと取り除くクレンジングです。

豊富な効能を持ち、ふけやかゆみの予防、毛髪や頭皮の汗臭の低減に効果的です。さらに、毛髪と頭皮を清浄に保ち、健やかな状態を維持します。炭酸クレンジングで、清潔感あふれる爽やかな頭皮環境を手に入れましょう。

商品名 ミュリアム 薬用スカルプ炭酸クレンジング
内容量 250g
定価(税込) 1,929円
Amazon

出典:オリラボ株式会社

Fortero(フォルテロ) カーボニックスカルプシャンプー

Fortero(フォルテロ)カーボニックスカルプシャンプーは、濃度8000ppmの超濃密炭酸泡を使用した、頭皮ケアに特化したシャンプーです。この高濃度の炭酸泡は、血行を促進し、頭皮に溜まった皮脂汚れや古い角質を強く擦ることなく気泡にして浮き上がらせます

さらに、7つの有用成分を配合しており、皮膚や髪に活力を与え、ハリやコシを取り戻します。心地よい使用感で、頭皮と髪を健やかにさせるためのシャンプーです。

商品名 カーボニックスカルプシャンプー
内容量 150g
定価(税込) 5,500円
Amazon

出典:株式会社青成堂

アリミノ ミント スパークリングシャンプー クール

アリミノの「ミント スパークリングシャンプー クール」は、美容成分を豊富に含んだ炭酸シャンプーで、特に爽快感が際立つ一品です。濃密な炭酸泡が特徴で、地肌をしっかりと洗い上げながら、髪をふわっとなめらかに仕上げます。また、美容液成分を含んだホイップ状の炭酸泡が摩擦を和らげ、髪と地肌をやさしくケアします。ハーバル・シトラスの香りが広がり、爽やかでリフレッシュしたバスタイムを演出します。

商品名 ミント スパークリングシャンプー クール
内容量 180g
定価(税込) 2,750円
Amazon

出典:株式会社アリミノ

ミルボン プラーミア クリアスパフォーム

ミルボンの「プラーミア クリアスパフォーム」は、4,400ppmの高濃度炭酸とカキタンニン配合で、頭皮の気になる匂いの原因物質をキャッチし、清潔な状態を保つスペシャルケア用のシャンプーです。

炭酸の濃密な泡が毛穴の奥深くにまで入り込み、しっかりと汚れを落とします。週に2回の使用が推奨されており、髪の長さや使用頻度に合わせて170gと320gの2サイズから選べるのも嬉しいポイントです。

商品名 プラーミア クリアスパフォーム
内容量 320g
定価(税込) 3,960円
Amazon

出典:株式会社ミルボン

炭酸シャンプーの正しい使い方

炭酸シャンプーは、一般的な液体シャンプーと異なる特徴を持つため使い方が特殊なのでは?と考える方もいるかもしれませんが、使い方のポイントは1点。

一般的なシャンプーなら、泡立てて頭に乗せ、マッサージして流すという手順で終わりですが、炭酸シャンプーを使う場合は放置する時間が大切になります。

炭酸シャンプーで洗髪する場合は、泡を頭に乗せ揉み込んだ後に3~5分程度の放置時間を設けるようにしてください。有用成分、美容成分、保湿成分をしっかり頭皮や髪に行き渡らせることができますよ

まとめ

美容院などをきっかけに、家でも使ってみたいと感じる方が急増している炭酸シャンプー。炭酸による濃密な泡が特徴で、毛穴や角質層まで有用成分や美容成分を浸透させやすくする効果が期待できます。
使用頻度や悩みに合わせた成分のシャンプーを選ぶことで、より高い頭皮環境改善の効果を望めますよ。

ぜひ自分の悩みや理想に合わせて、爽快感のある炭酸シャンプーをヘアケアに取り入れてみてくださいね。

この記事を書いた人

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AGAで気になる疑問や知識などの情報を医師の監修の元、編集部独自の視点で執筆、編集をしています。
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