【医師監修】育毛剤のおすすめ10選｜選び方や正しい使い方も紹介

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薄毛が気になる方の中には、育毛剤を使いたいけど、情報が多くて何を買ったらいいかわからない方もいらっしゃると思います。

本記事では、薄毛の予防におすすめの育毛剤を10選を紹介します。育毛剤はAGAや薄毛の予防のほか、頭皮や髪の状態を改善するのが特徴です。薄毛の悩みをケアする効果が期待できますので、本記事を参考に育毛剤を選んでみてください。

この記事でわかること！

育毛剤と発毛剤の違いは？

はじめに育毛剤と発毛剤の違いを解説します。どちらも薄毛などの対策として使われることが多いですが、効果が違います。

育毛剤は抜け毛を防ぐ役割を果たし、頭皮の状態を整えて、薄毛の原因となる物質の生成を防げるはたらきがあります。

頭皮を清潔に保ち、丈夫な髪の毛に成長しやすい環境を作るものです。

発毛成分が含まれた医薬品として扱われているのが発毛剤であり、発毛剤は毛を生やす効果が期待できます。発毛剤にはミノキシジル、フィナステリド、デュタステリドといった発毛成分が含まれており、毛根を活性化させて新しい髪を生やします。医薬品として、育毛剤より高価な場合が多いです。

育毛剤と発毛剤は効果と目的がはっきり異なります。どちらを使用するかはご自身の髪の状態に沿って決めるのがおすすめです。

 

育毛剤のメリットは３つ

育毛剤のメリットを3つ紹介します。育毛剤選びのご参考ください。

手軽に購入できる

育毛剤の使用は医師の診断が必要ないため、スーパーや薬局、オンラインショップなどで購入できます。一方発毛剤はオンラインショップで販売はされていますが購入には処方箋が必要となります。

頭皮トラブルの予防

育毛剤を使用することで、頭皮トラブル予防が期待できます。育毛剤には、頭皮や毛髪の健康を維持するための様々な成分が入っており、かゆみやフケなどの頭皮トラブルを防ぎます。特に、髪の毛の乾燥は薄毛が進行するため、保湿は重要です。

発毛剤よりも副作用のリスクが低い

育毛剤は、発毛剤より副作用のリスクが低いのは、発毛剤に使われるミノキシジルが未使用だからです。ただし全ての人に副作用が発生しないわけではなく、頭皮の赤みやかゆみ、湿疹などが起こる場合がありますので使用上の注意を確認すると良いでしょう。

 

【要チェック】失敗しない育毛剤の選び方４選

失敗しない育毛剤の選び方を4点紹介します。ご自身の状況やお財布事情に合わせることが大事です。ぜひご参考ください。

悩みに合った成分が入っているか

悩みに合った成分が入っているかチェックしましょう。育毛剤のほとんどには、生えている髪の毛の維持や、抜け毛予防に効果が期待できる成分が入っています。

基本的な成分の機能は、以下の3つです

1. 発毛促進
2. 頭皮環境の改善
3. 抜け毛予防

それぞれの機能を発揮する成分は以下の通りですので、チェックしてみてはいかがでしょうか。

 

発毛促進の効果がある成分

• センブリエキス
• ニンジンエキス
• パントテニールエチルエーテル
• ペンタデカン酸グリセリド
• アデノシン
• ヒノキチオール

 

頭皮環境の改善効果がある成分

• グリチルリチン酸ジカリウム
• 酢酸DL-α-トコフェロール
• クジンエキス
• セファランチン
• ジフェンヒドラミン塩酸塩
• サイトプリン
• イソプロピルメチルフェノール

 

抜け毛予防の効果がある成分

• キャピキシル
• t-フラバノン
• エチニルエストラジオール
• 冬虫夏草エキス
• ノコギリヤシ
• ヒオウギエキス

 

すべての育毛剤には、どのような成分が含まれているのか記載されています。そのため、購入する前に確認しておきましょう。

継続コースがあるものを選ぶ

育毛剤を購入する際には、継続コースがあるものを選びましょう。育毛剤は基本的に1本で1ヵ月～2ヵ月使用できる程度の量となっています。育毛剤は長く使用することが重要であるため、クリニックによっては継続コースを設け、割引や定期配達を用意することで継続しやすい工夫をしています。育毛剤の多くは継続コースを導入しているので、ぜひチェックしてみてください。

定期購入なら返金保証があるかを確認

育毛剤を定期購入する場合は、返金保証があるかを確認しましょう。育毛剤の多くは一定期間使用したにもかかわらず、効果を実感できない場合に返金されるという保証を掲げています。短期間のうちに効果を実感することは難しいですが、もしトラブルがあった場合には返金保証の有無が重要となるため、しっかりチェックしましょう。

使用しながら経過観察

育毛剤は、使用しながら経過を観察しましょう。育毛剤には様々な成分が入っているため、自分に合っているかどうか、使用感・頭皮の状態・肌トラブルの有無については常にチェックしておくとよいでしょう。べたつきがあるものやサラサラのものなど、ご自身の使用感にマッチするものを選びましょう。

特に育毛剤にアルコールが多く配合されているものは、頭皮の状態や肌トラブルに要注意です。

また、育毛剤の形状も使用感に影響します。スポイトで塗布するものや噴射式のものがあるので、使いやすいものを選びましょう。育毛剤は数ヵ月間継続が必要なので使い勝手も大切です。

 

薄毛対策におすすめの育毛剤10選を紹介！

おすすめの育毛剤10選を紹介します。各商品の効果や特徴を解説するのでぜひご参考ください。手軽に購入できるので、お試しでご利用いただくのもおすすめです。

スカルプD プレミアム 薬用育毛スカルプトニック

スカルプD プレミアム 薬用育毛スカルプトニックは、頭皮ケア成分を豊富に配合したプレミアムな育毛剤です。通常のスカルプD薬用シャンプーシリーズと比べて、さらに充実した成分バランスで、頭皮環境を整え、健やかな髪の育成をサポートします。

プレミアムシリーズのみ配合の湿潤成分として、加茂ミラエキス、加水分解黒豆エキス、大豆エキスが含まれており、頭皮にうるおいを与え、乾燥を防ぎます。これらの成分が、頭皮を健やかに保ち、髪の根元からハリとコシを与えます。

出典：株式会社アンファー

&GINO(アンドジーノ) プレミアムグローパワー

出典：株式会社アールスタイル

MONOVO ヘアトニックグロウジェル

MONOVO ヘアトニックグロウジェルは、6種類の育毛有効成分を配合した育毛ジェルです。センブリをはじめとする成分が頭皮の血流を促進し、頭皮環境を整えることで、より健やかな髪の成長をサポートします。

さらに、ゲンチアナが頭皮に潤いを与え、有効成分の吸収を助けることで、効果的な育毛ケアを実現します。乾燥しがちな頭皮にも優しく、毎日のケアで豊かな髪を育てるサポートを提供する商品です。

出典：日本サプリメントフーズ

チャップアップ(CHAPUP) 育毛ローション

チャップアップはCMでもおなじみで、多数のランキングで1位を獲得している人気商品です。ジンゲルシックスが配合されていることが特徴となります。ジンゲルシックスは高知県四万十川で採れる赤ショウガから抽出される成分です。育毛に効果が期待できる成分に加えジンゲルシックスを加えることでチャップアップの独自性を強めています。

スプレータイプで噴射力が強く、狙った場所に塗りやすいです。

出典：株式会社ソーシャルテック
　

ニューモ育毛剤

ニューモは、さまざまな髪と頭皮の悩みに対応する育毛剤です。発毛促進や育毛、フケ対策、毛生促進など、10個の症状に対応しており、髪の健康を総合的にサポートします。

また、シリコンや鉱物油を含まない6つの成分不使用処方で、頭皮への優しさを追求しています。さらに、28種類の自然由来成分を配合し、頭皮をしっかりと保護しながら健やかな環境を整えます。

ニューモを使用することで、毛根にしっかりとアプローチし、フサフサとした髪とふんわりとしたボリューム感を期待できます。髪のボリューム不足やハリの低下にお悩みの方におすすめの育毛ケアアイテムです。

出典：株式会社ファーマフーズ

薬用育毛剤プランテルEX

プランテルEXはヒオウギ、ボタン、ビワ葉エキスを独自の比率で配合した育毛剤です。独自の天然保湿成分で、頭皮に優しいことが特徴です。刺激が苦手な方にも使いやすいでしょう。

また、3種の成分をサポートするリデンシルを5％と高濃度配合しています。

出典：株式会社ユーピーエス

　

薬用育毛剤 リデン

医薬部外品の育毛剤で発毛促進、抜け毛予防、フケ・かゆみの予防におすすめです。多くの天然成分を使っており、不要な添加物は使っていないので、肌に優しいのが特徴です。

また、有効成分をサポートするリデンシルが配合されていることもポイントとなります。リデンシル3%公式認定マークを取得しています。育毛効果、保湿効果が期待できるでしょう。

出典：株式会社美元

薬用育毛剤 ポリピュアEX

ポリピュアEXは5つの成分を同時配合した薬用の育毛剤です。バイオポリリン酸による頭皮への浸透力が特徴です。育毛効果や抜け毛の予防、頭皮環境の正常化など薄毛対策が期待できるでしょう。無香料かつサラサラとした使用感なので幅広い層におすすめの商品です。

引用：シーエスシー株式会社　

NILE スカルプヘアローション

NILE スカルプヘアローションは、4つの有効成分を配合し、育毛促進だけでなく、頭皮ケアや抜け毛予防まで、頭皮環境をトータルでサポートするアイテムです。成分が頭皮に働きかけることで、健康的な髪の成長をサポートします。

また、乾燥によるフケやかゆみが気になる頭皮から、ベタつきを感じやすい皮脂の多い頭皮まで、幅広く対応します。清涼感のある使用感で、スタイリング用のヘアトニックとしても使用でき、心地よいリフレッシュ感を与えてくれます。毎日のケアに取り入れることで、健やかな頭皮と髪を目指したい方におすすめのアイテムです。

出典：株式会社NILE PROMOTION

薬用M-1育毛ローション

薬用M-1育毛ローションは無添加の育毛剤です。余計な成分を使用していません。ミトコンドリアの研究から生まれた育毛剤であり、育毛や脱毛の予防に効果があります。匂いやベタつきはなく、水のような使用感です。容量が200mlと多いのもおすすめできるポイントとなります。

出典：株式会社SARABiO温泉微生物研究所

 

【5つの手順】育毛剤の正しい使い方

育毛剤の正しい使い方として5つの手順を紹介します。育毛剤を効果的に使用するためにも

以下のポイントに注意してください。

シャンプーで頭皮の汚れを落とす

まずは、シャンプーで頭皮の汚れを落としましょう。頭皮が汚れていると育毛剤に含まれている成分が十分に浸透しません。育毛剤は頭皮に付ける必要があり、効果を発揮させるため、シャンプーで頭皮の汚れをしっかり落とした後、シャンプー剤もよく洗い流して頭皮に残らないようにしましょう。

 ドライヤーで髪の毛と頭皮を乾かす

汚れをしっかり落としたら、ドライヤーで髪の毛と頭皮を乾かしましょう。濡れた頭皮では育毛剤の成分が水分と混ざって薄まってしまいます。育毛剤の成分を頭皮に浸透させるため、ドライヤーで頭皮と髪の毛を乾かしましょう。頭皮や髪の毛にダメージを与えないため、ドライヤーは頭皮や髪から10センチ程度離すのがおすすめです。

育毛剤を頭皮に直接つける

育毛剤は頭皮に直接つけましょう。育毛剤の効果は、髪でなく頭皮に塗布することで発揮します。鏡を見ながら髪をかきわけて、分け目を作りながら育毛剤をつけましょう。なお、髪をかきわける際、無理に髪をひっぱらないようご注意ください。

頭皮マッサージで育毛剤を浸透させる

育毛剤を付けたら、頭皮を指で優しく揉むようにマッサージしましょう。血行が良くなり、育毛剤が角質層まで浸透します。マッサージする際は爪を立てないようご注意ください。

浸透するまで自然乾燥させる

育毛剤は浸透するまで自然乾燥させるのがおすすめです。ドライヤーで急に乾かすと浸透する前に育毛剤に含まれる成分が蒸発してしまいます。ただし、自然乾燥のままずっと放置すると雑菌が繁殖する可能性もあるため、一定時間おいた後はドライヤーで乾かすようにしましょ。

育毛剤を使い始めるタイミングは？AGAの見分け方

AGAの見分け方について5点のポイントを紹介します。ご自身の状態のチェックにご参考ください。

AGAには大きく3つのタイプがあります。

1. O型：頭頂部から進行するタイプ
2. M型：おでこからM字に進行するタイプ
3. U型：おでこから頭頂にかけて進行するタイプ

髪の毛の状態をご確認いただき、ご自身がいずれのタイプに該当する可能性があるかチェックしてみてはいかがでしょうか。

頭頂部の薄さをチェック

頭頂部の薄さをチェックしましょう。頭頂部が薄くなっている方はO型のAGAに該当する可能性があります。頭皮が円形状に透けて見える状態はAGAの可能性があります。

生え際をチェック

AGAでよくある症状の一つが生え際の後退です。おでこが剃り込みのように減っていき、その見た目からM字ハゲと呼ばれます。
チェック方法として、耳の中央から頭頂部に向けて垂直に線を引いたところから、顔側（前方）に2cmに線を引き、その線より後方まで生え際が来ている場合はAGAを発症している可能性があります。

抜け毛の本数をチェック

AGAを発症すると、髪が生え変わる周期が乱れ、成長期が短くなり早く抜け落ちます。成人男性は通常時1日50本～100本程度の髪の毛は自然に抜け落ちますが、1日200本～300本程度の抜け毛を確認したらAGAの可能性が高いです。

髪の毛の細さやボリューム

AGAが進行するときは抜け毛の本数が増えるだけでなく、1本1本の髪が細くなったり、髪全体にボリュームがなくなったりします。ヘアスタイリングをしにくくなった、昔より軟毛になった、と感じる方は要注意です。

親戚に薄毛の人がいるか

親戚に薄毛の人がいるか確認しましょう。AGAの要因は遺伝要素が強いからです。特に母型の家系に要因がある可能性が高く、ご家族に確認してみてはいかがでしょうか。

 

自分でできる薄毛対策

育毛剤と一緒に実施すべき薄毛の改善に役立つケア方法を4点紹介します。

ヘアケア方法の見直し

ヘアケアを見直してみましょう。頭皮と髪を清潔に保てば薄毛予防にもなります。清潔さを保つために、頭皮を傷つけないよう指の腹でを特に意識して洗いましょう。髪の毛を意識しすぎると頭皮がおろそかになります。また、シャンプーには頭皮に合わない成分が含まれている可能性もあるため、刺激の少ないものを選びましょう。弱酸性かつアミノ酸系界面活性剤が配合されているものがおすすめです。

バランスのいい食事

ヘアケアのために、バランスのいい食事を摂るように心がけましょう。髪にはさまざまな栄養が必要です。髪の主成分であるタンパク質、髪の生成に必要な鉄・ビタミン・ミネラルをバランスよく摂取しましょう。

紫外線の浴びすぎに注意

紫外線の浴びすぎは、頭皮や髪の毛がダメージを負ってしまうため注意が必要です。日頃から帽子を使ったり、日焼け止めを塗ったりするなどして、紫外線から守りましょう。

頭皮マッサージ

定期的に頭皮マッサージを行うようにしょう。マッサージを行うことで頭皮部分の血行が良くなります。

育毛剤に関するよくある質問

育毛剤で髪は生える？

育毛剤の効果はいつから？

育毛剤は3ヵ月～半年継続して利用しましょう。育毛剤をつけたからといって、すぐに効果が出るわけではありません。人によっては1年かかる場合もあるので、気長に構えるのがコツとなります。

育毛剤は一度にたくさんつけても意味がありません。継続して利用し続けましょう。

 

育毛剤の使用頻度は？

商品によって異なりますが通常、毎日洗髪後に1回となります。商品によっては朝夕2回という場合もありますので、使用方法をご確認ください。

育毛剤は1本でどのくらい使える？

塗布する範囲、回数、商品によって異なりますが、1本200ml入りの場合、1回に使用する量が2mlとすると、1日2回朝と晩に使うとすると、約50日使える計算です。単価が高いと思われがちな育毛剤ですが、長期間使えることが特徴です。

まとめ

本記事では育毛剤のおすすめ10選を紹介しながら、育毛剤の選び方やセルフ対策の解説をしました。抜け毛が増えてきた方や、薄毛が気になってきた方へのご参考になれば幸いです。育毛剤は長期間使用が前提となります。ご自身の状態に合ったものを選んでストレスなく続けましょう。